Plate-forme de plaque de vibration de masseur de corps


Prix:
$169.99

Description

Aimez-vous faire de l'exercice Si vous N'AVEZ PAS - ou n'avez tout simplement pas le TEMPS - la technologie de vibration est faite pour vous!u!

Les machines Whole Body Vibration sont une excellente option d'exercice pour tous ceux qui:

A des blessures antérieures ou des problèmes de mobilité qui les empêchent de profiter de l'exercice conventionnel
Est pressé par le temps et veut condenser un long entraînement en une séance de 10 minutes
Veut une routine d'exercice facile et agréable à faire


Comment ça marche

La vibration du corps entier concerne trois choses: créer du mouvement, des réactions et de la gravité.
La machine elle-même crée un mouvement dans le corps en se déplaçant jusqu'à 30 fois par seconde. Il est également conçu pour créer des réactions.
Lorsque vous vous tenez sur la plaque d'une machine à vibrations, la plaque se déplace dans un mouvement de type balançoire, ce qui déséquilibre légèrement votre corps.

Sans même que nous en soyons conscients, lorsque nous sommes en mouvement, nos muscles réagissent toujours pour nous maintenir debout et équilibrés. Cette réaction naturelle est ce qui est utilisé avec WBV. En gardant constamment le corps un peu déséquilibré, ces muscles doivent continuer à travailler. Chaque fois que l'assiette bouge, votre corps n'a d'autre choix que de relever le défi qui lui est proposé: vous rééquilibrer sur l'assiette en s'engageant et en se désengageant en se contractant et en se détendant plusieurs fois par seconde..

Et le meilleur, c'est que les réactions sont si rapides et involontaires que ça fait du bien! La sensation ressemble plus à un massage ou à des étirements doux - rien de tel que de battre plusieurs séries dans une salle de sport. En plus de créer du mouvement, Whole Body Vibration consiste également à exploiter le pouvoir de la gravité, l'attraction exercée par la terre.

Au fur et à mesure que la machine accélère, elle pousse contre votre corps et crée une force supplémentaire - connue sous le nom de force g.

Imaginez que vous teniez un poids de 12 livres dans votre main. Aucun problème. Il faudrait utiliser un peu plus de force pour empêcher ce poids de tomber. Le poids n'a pas changé, mais il semble plus lourd. Maintenant, imaginez que quelqu'un laisse tomber ce poids dans votre main 30 fois par seconde! Vos muscles travailleraient beaucoup plus fort que s'ils tenaient simplement le poids. Ainsi, pendant que vos muscles travaillent pour vous maintenir en équilibre, ils doivent en fait stabiliser une charge plus lourde qu'ils ne le feraient si vous étiez debout sur le sol! Votre corps aura littéralement l'impression de peser plus, ce qui signifie que vous devez travailler contre un poids ou une charge plus élevé que vos muscles sont habitués.o.

Que peuvent faire les vibrations du corps entier pour vous

• Perte de poids accélérée
Il est bien connu que les muscles brûlent plus de calories que les graisses, ce qui signifie que votre taux métabolique sera augmenté même en restant immobile. De plus, il est essentiel de développer des muscles forts pour obtenir ce look élégant, car les muscles toniques ont tendance à `` ancrer '' et à masquer les courbes supplémentaires sur lesquelles vous travaillez encore. Whole Body Vibration est idéal pour stimuler ces gros muscles qui brûlent les graisses, et combiner Whole Body Vibration avec la marche ou tout autre entraînement cardio et un régime alimentaire judicieux donnera des résultats encore plus rapides.

• Renforcement de la force
La vibration du corps entier est l'une des méthodes d'exercice les plus étudiées à l'heure actuelle, en particulier dans les domaines de la force explosive et de la rééducation. Une multitude d'études scientifiques ont prouvé les résultats supérieurs que WBV peut offrir, et dans le monde entier, tout le monde, des formateurs d'élite aux personnes travaillant avec des personnes âgées ou en convalescence après des blessures récentes, en est venu à compter sur WBV pour des résultats rapides.

• Le golf
Force, flexibilité et équilibre, voilà ce dont vous avez besoin pour un bon jeu de golf. La vibration a été particulièrement mise en avant dans la communauté scientifique dans le domaine des gains de force explosive. La flexibilité permet une plus grande amplitude de mouvement - en termes simples, vous pouvez aller plus loin et aller plus loin, pour allonger votre swing. Les vibrations vous donnent la stabilité nécessaire à la précision. Utilisez-le avant votre match comme échauffement ou pendant la saison morte pour maintenir votre force..

• Beauté et réduction de la cellulite
Whole Body Vibration contribue en fait à RÉDUIRE la cellulite! Des études montrent une réduction significative de 25,7 de la cellulite avec seulement 3 séances par semaine 11 heures au total sur 24 semaines. Combinée au cardio, cette réduction est portée à 32! Sanader. Anti Cellulite Untersuchung, 2003g, 2003

• Souplesse
Cet avantage est très facile à démontrer. Whole Body Vibration travaille vos muscles en forçant doucement le muscle à se contracter et à se relâcher. Cela allonge les fibres de vos muscles en d'autres termes, les étire au fur et à mesure que le muscle lâche prise..

• Réchauffement et refroidissement
Il faut normalement environ 30 minutes d'étirement pour assouplir vos muscles et vos articulations. Aussi peu que 5 minutes de vibration peuvent donner des résultats similaires.

• Faible impact
Une des autres caractéristiques intéressantes de Whole Body Vibration est son faible impact, ce qui signifie qu'il est doux pour vos articulations. Cela signifie que Whole Body Vibration convient à toutes sortes de personnes - que vous ayez déjà des problèmes articulaires ou que vous essayiez simplement d'éviter de futurs problèmes, Whole Body Vibration est un excellent choix.


Qui peut utiliser Whole Body Vibration Presque tout le monde peut et doit utiliser Whole Body Vibration. Puisqu'il s'agit d'un moyen à faible impact de gagner en force et en flexibilité, il est souvent utilisé pour la rééducation des blessures. En particulier, les athlètes, les personnes en surpoids qui éprouvent des difficultés à faire de l'exercice pendant de longues périodes, les employés de bureau avec des niveaux d'activité physique insuffisants, les personnes qui ne trouvent pas le temps de faire de l'exercice et les patients nécessitant une thérapie de réadaptation en bénéficieront le plus. Contre-indications:s:

La vibration du corps entier est très sûre, mais peut ne pas convenir à certaines personnes. Veuillez vous assurer de demander un avis médical qualifié avant d'utiliser la vibration corporelle entière. En particulier, si vous êtes enceinte, portez un stimulateur cardiaque, tout autre implant, ou avez récemment subi une intervention chirurgicale, ou si vous avez un problème de santé de quelque nature que ce soit, veuillez ne pas entreprendre de Vibration du corps entier sans l'approbation de votre médecin.

Caractéristiques du produit:
1.Multiples modes sportifs
2. système de corde de résistance, sécurité de corde forte
3. système de protection de circuits multiples intelligent
4. matériau antidérapant, peinture pour piano
5. muet intelligent, télécommande sans fil, matériau ABS, dix protection
La vitesse de 6,99 ajuste la fréquence de vibration, adaptée aux personnes de poids différent

Paiement et sécurité

American Express Apple Pay Google Pay Mastercard PayPal Shop Pay Visa

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